Trang chủ Công Thức Cua rang me Cua rang me, lẩu, miến tay cầm

Cua Rang Me, Lẩu, Miến Tay Cầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

bicua1234

Cua rang me, lẩu, miến tay cầm

Cua sống, chế biến món

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua sống

* Bước 2

Làm sạch

* Bước 3

Xào nấu

* Bước 4

Gia vị

* Bước 5

Miến

* Bước 6

Sốt me

* Bước 7

Xong ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne