Trang chủ BÁNH KẸO TẾT Hũ dinh dưỡng vị khoai lang bánh quy

Hũ dinh dưỡng vị khoai lang bánh quy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Hũ dinh dưỡng vị khoai lang bánh quy

Nguyên liệu

2 quả

Chà là

1 m

gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay hạnh nhân, đậu gà, chà là gạo, lúa mạch (1) Xay kiều mạch, lúa mạch (2) Xay khoai lang, bánh quy (3)

* Bước 2

Đun lần lượt chén (1) sôi lăn tăn thì cho chén (2),(3) vào khuấy đều đến độ sệt tuỳ ý

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne