Trang chủ kem Kem Hộp Trái Cây giải nhiệt mùa hè

Kem Hộp Trái Cây giải nhiệt mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

TUYET MINH NGUYEN THI

Kem Hộp Trái Cây giải nhiệt mùa hè

Trời nóng oi bức như này mà có hũ kem trái cây để giải toả cơn nóng là không chê vào đâu được các bác à

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1h30 phút
2 muỗng

bột năng

40 ml

nước

1 muỗng cf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước cốt dừa (làm phần 2 hộp như hình) - B1: Dừa bào ngâm cùng 100ml nước ấm, sau đó lọc vắt nước bằng túi lọc bỏ xác - B2: Đun sôi nồi nước cốt dừa vừa vắt xong, lấy chén pha 1,5 muỗng bột năng + 40ml nước. - B3: Nước cốt sôi thì vừa khuấy vừa đổ từ từ chén bột năng vừa pha vào nồi + 1 muỗng cf muối + lá dứa. Chờ sôi thêm tí thì tắt bếp để nguội
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong thời gian nước cốt dừa để nguội thì ta cắt nhẹ cái loại trái cây theo kiểu tuỳ thích, giã dập dập đậu phộng. (Vì mình không ăn ngọt và sữa tươi được nên mình không cho vào nước cốt dừa, nếu bạn nào thì ăn béo và ngọt thì cứ cho thêm lượng sữa tươi và sữa đặc thêm vào nước cốt dừa vừa mới nấu tuỳ theo sở thích cá nhân nhé)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp vào hộp, lớp đầu tiên cho chuối vào trước sau đó chan phủ nước cốt dừa lên rồi xếp lớp trái cây tiếp theo
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lớp thứ 2 là mít + bơ + dừa + đậu phộng, rồi chan phủ nước cốt dừa lên, sau đó quay lại về lóp chuối như ban đầu, mình xếp xen kẻ nhau tổng cọng là 4 lớp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lớp topping trên cùng thì các bạn không cần phủ nước cốt dừa lên đâu nhé
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thành quả của mình đay, bạn nào muốn ăn ngọt thì cứ thêm sữa đặc vào nhé, bao ngon bao ngọt lun ạ 🥰
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne