Trang chủ súp hải sản cho bé Ăn dặm- súp tôm trứng bắp nếp

Ăn dặm- súp tôm trứng bắp nếp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- súp tôm trứng bắp nếp

Nguyên liệu

1 muỗng canh

bắp nếp

1 quả

trứng gà

4 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn dùng nước hầm gà để làm nước súp. Bắp luộc cho chín và mềm vot ra ngoài để ráo. Tôm luộc chín bốc vỏ cắt hạt lựu nhỏ hay bằm nhuyễn

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp nấu sôi nước hầm gà và cho bắp vào nấu sôi lên. Cho quả trứng vào đánh tơi ra như hình. Cho tôm vào chung để sôi lên là tắt bếp.

* Bước 3

Cho ra chén và trang trí (thêm xíu dầu mè cho thơm ngon hơn)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne