Trang chủ chân gà ngâm sả tắc Chân gà chiên xả ớt

Chân gà chiên xả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Na Ri

Chân gà chiên xả ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn
1.3 kg

chân gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà chặt nhỏ bỏ phần xương phía trên, rửa sạch với nước muối, sau đó sả qua với nước lạnh để ráo

* Bước 2

Sả rửa sạch, cắt khúc rồi tướt sợi nhỏ, lá chanh lấy 1 ít cắt nhỏ

* Bước 3

Nấu 1 nồi nước có 1 nhánh xả đập dập, 1 củ hành tây, 1 muống cafe muối, lá chanh.. cho chân gà vào luộc với lửa vừa. Chân gà chín thì cho ra rổ sả qua với nước lạnh vài lần rồi để ráo

* Bước 4

Cho bột bắp vào bao nylon, cùng với 1/2 muống cafe muối, 1/4 muống cafe tiêu rồi trộn đều

* Bước 5

Bắc 1 chảo dầu, sôi dầu thì cho chân gà vào rán vàng giòn thì cho ra dĩa có giấy thấm dầu

* Bước 6

Cho sả hành lá vào chiên vàng thơm sau đó vớt ra dĩa

* Bước 7

Bắc 1 chảo khác, cho 1 muống dầu ăn, dầu nóng cho tỏi, hành lá, ớt vào xào thơm rồi cho bột chiên xù, muối tiêu vào xào, cho đến khi bột chiên xù có màu vàng thì đổ chân gà, sả, lá chanh vào đảo đều 3' rồi tắt bếp. Cho ra dĩa và bầy trí.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne