Trang chủ NƯỚC GIẢI KHÁT Sữa cốm hạt điều mix cải kale

Sữa cốm hạt điều mix cải kale

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Sữa cốm hạt điều mix cải kale

Nguyên liệu

20 g

Cốm

30 g

Điều

1 nhánh

cải kale

500 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cốm và điều rửa sạch Điều rang thơm Cải kale luộc sơ

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu vào máy chỉnh chế độ sữa không nấu là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne