Trang chủ chè dưỡng nhan Chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan yêu thích

Chè dưỡng nhan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Minh Thảo

Chè dưỡng nhan

Uống hằng ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Mình nấu cho 3 thành viên

Thời gian nấu :

Khoảng 40 phút
20gr

Táo đỏ

5gr

Kỳ tử

20gr

Nhựa đào

20gr

Long nhãn

40gr6

Đường phèn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm các nguyên liệu cho chúng nở ra. Lưu ý: Nhựa đào khoảng 12 tiếng có thể ngâm qua đêm để sáng ra nấu trà là vừa

* Bước 2

Nấu sôi khoảng 1 lít nước rồi thả đường phèn vào khấy cho tan

* Bước 3

Thả nhựa đào và táo đỏ vào trước nấu khoảng 20 phút

* Bước 4

Thêm long nhãn vào nấu thêm 5 phút

* Bước 5

Thêm kỷ tử vào nấu cho sôi đều

* Bước 6

Thưởng thức thành quả nào các bạn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

chè dưỡng nhan chè dưỡng nhan táo đỏ kỳ tử nhựa đào Long nhãn đường phèn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chè dưỡng nhan Chè dưỡng nhan
sao : Vũ Minh Thảo

Món ăn tương tự

Chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne