Trang chủ sinh tố xoài Smoothie 2
Smoothie 2 yêu thích

Smoothie 2

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Thuý Phạm

Smoothie 2

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 cups

Thời gian nấu :

15'
200 g

rau chân vịt luộc chín

2 quả

chuối

1 quả

xoài

100 g

thơm

1

hũ sữa chua

1 ít

nước + đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay nhuyễn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

sinh tố xoài sinh tố xoài rau chân vịt luộc chín chuối xoài thơm hủ sữa chua Nước đá

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Smoothie 2 Smoothie 2
sao : Xuân Thuý Phạm
Juice 1 Juice 1
sao : Xuân Thuý Phạm
Smoothie 1 Smoothie 1
sao : Xuân Thuý Phạm

Món ăn tương tự

Smoothie 2

Smoothie 2
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne