Lẩu gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

xuân nhàn

Lẩu gà

Nhặt và rửa sạch rau ăn kèm

Nguyên liệu

1.2 kg

Gà ta

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch chặt miếng vừa ăn

* Bước 2

Luộc qua xương lợn, đảo ngấm mắm muối đổ nước vào ninh

* Bước 3

Cho chân gà, cổ cánh cho ngọt nước

* Bước 4

30-40p cho ngô, khoai lang rửa sạch thái miếng.

* Bước 5

Nhặt và rửa sạch rau ăn kèm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne