Trang chủ lẩu bò Lẩu bò nhúng dấm đơn giản nhất

Lẩu bò nhúng dấm đơn giản nhất

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Trần

Lẩu bò nhúng dấm đơn giản nhất

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
500 g

Bắp bò

150 ml

Dấm

1/2 củ

hành tây

1/4 quả

dứa

1 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hầm 3 lít nước với bắp bò trong nồi hầm 30'

* Bước 2

Hành tỏi băm nhỏ, sả băm lấy 1 ít phần ngọn, thêm ít ớt băm nếu thích vị cay 1 chút. Bắc chảo, phi thơm hành, tỏi, sả, ớt với nhau, sau đó đổ vào nồi hầm

* Bước 3

Hành tây thái lát hoặc bổ múi cau, sả đập dập, dứa thái lát cho vào nồi.

* Bước 4

Đổ 150ml dấm + hộp nước cốt dừa vào nồi. Thêm 6 viên đường thốt nốt hoặc 5 thìa canh đường vào nồi. Hầm tiếp trong 30'.

* Bước 5

Sau khi hầm xong, vớt thịt bắp bò ra trước, để nguội, thái lát. Sau đó lọc lấy nước trong. Nêm nếm thêm gia vị, hạt nêm cho vừa. Vậy là xong nồi nước lẩu.

* Bước 6

Ngoài bắp bò, lẩu ăn kèm với các loại thịt bò, rau, nấm tùy theo ý thích của bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne