Trang chủ gà chiên xù Gà chiên xù KFC healthy 🍗🥡

Gà chiên xù KFC healthy 🍗🥡

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Tran

Gà chiên xù KFC healthy 🍗🥡

Eat clean

Nguyên liệu

100 g

Ức gà

1 quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà cắt miếng ướp với muối,tiêu,bột ớt,dầu hào.

* Bước 2

Đánh tan trứng gà.

* Bước 3

Nhúng gà theo thứ tự: trứng,bột ym,trứng,ngũ cốc ngô.

* Bước 4

Xịt dầu pam,cho vào nckd set nhiệt tuỳ nồi.

* Bước 5

Ăn cùng cơm lứt,khoai lang luộc,......... Dưa chuột,hoa quả,........

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne