Trang chủ mực Mực xào chua ngọt

Mực xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jessica Huynh Kim

Mực xào chua ngọt

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20phút
500 gram

mực

1/2 trái

thơm

2 trái

cà chua

2 trái

dưa leo

200 gram

cần ta

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi bằm nhỏ, bỏ vào phi thơm sau đó bỏ mực vào xào cho săn lại nêm tí muối vào xào cho ra bớt nước, sau đó đổ ra cái đĩa để riêng

* Bước 2

Bắt chảo lên phi tỏi bằm lần 2 rồi lần lượt bỏ cà rốt dưa leo vào xào trước, 1-2 phút sau cho thơm vào xào cho vừa chín tới rồi bỏ mực đã xào khi nãy vào chung (nước mực ra nhiều quá nhớ đổ bỏ bớt nha mọi người).. rồi nêm nếm vừa ăn kế tiếp cho cà chua và Cần Ta vào cuối cùng đảo đều lên 1phút rồi tắt bếp rắt tiêu lên …. CHÚC MỌI NGƯỜI NGON MIỆNG VỚI CÔNG THỨC CỦA MÌNH NHA ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne