Trang chủ cháo thịt cho bé Cháo yến mạch thịt gà ăn dặm cho bé

Cháo yến mạch thịt gà ăn dặm cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Nguyễn Bảo

Cháo yến mạch thịt gà ăn dặm cho bé

bất cứ dịp nào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

cho 1 người ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà đem luộc chín, để nguội xé nhỏ

* Bước 2

Rau ngót rửa sạch thái nhỏ xay nhuyễn cùng thịt gà.

* Bước 3

Yến mạch đem ngâm trong nước khoảng 10 – 15 phút cho mềm. Sau đó đun cùng cháo trắng 5′.

* Bước 4

Cuối cùng cho hỗn hợp thịt gà rau ngót đã xay nhuyễn vào nồi đảo đều lên, cho ½ muỗng cà phê dầu oliu,

* Bước 5

Vậy là đã xong mẹ xay nhuyễn hay ray tuỳ bé.Cho cháo ra bát, để nguội rồi cho bé thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne