Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Trứng cuộn cơm gà chiên

Trứng cuộn cơm gà chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

• c h i p r •

Trứng cuộn cơm gà chiên

Món này rất rất là hợp cho mấy bé biếng ăn nhé. Con của anh trai mình cũng bị biếng ăn mà nhờ món này bé cũng ăn được nhiều rồi. Chia sẻ cho mấy mẹ bí kíp dỗ con biếng ăn nhé!

Nguyên liệu

2 bát

gạo

1/3 trái

cà rốt

1/2 củ

hành tây

2 muỗng

lớn dầu ăn

1 muỗng

lớn bơ

2 muỗng nhỏ

súp bột

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt và hành tây xắt hạt lựu, thịt là xắt nhỏ, cho dầu vào chảo, xào hành tây và cà rốt. Đợi hành tây trong suốt thì cho gà vào, xào đến khi gà chuyển màu trắng là được.

* Bước 2

Cho súp vào một ít nước nóng và hòa tan. Cho gạo đã vo vào nồi nấu, khi chín cho súp vào cùng tương cà, trộn đều tất cả.

* Bước 3

Trộn hai phần vừa làm lại với nhau, nêm muối, tiêu, đường rồi nấu thêm một lúc.

* Bước 4

Trứng làm theo phần cho từng người. Đập trứng vào tô, cho đường và muối vào rồi trộn đều. Bắc chảo lên bếp, chỉnh cho lửa vừa, cho dầu ăn và bơ vào, đến khi bơ tan hết thì đổ trứng vào. Đợi bề mặt trứng hơi ráo thì tắt lửa, cho một ít cơm gà vào giữa, cuộn lại ở hai bên rồi cho ra đĩa. Cho thêm tương cà và rau thơm lên trên là xong!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne