Trang chủ bánh trung thu đậu xanh Nhân Đậu Xanh Sầu Riêng Bánh Trung Thu

Nhân Đậu Xanh Sầu Riêng Bánh Trung Thu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nhân Đậu Xanh Sầu Riêng Bánh Trung Thu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm qua đêm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu hoặc hấp chín
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xay mịn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra chảo chống dính và cho sầu riêng vào(theo mình thì sầu riêng không nên xay nhỏ mà cho vào luôn ngay từ lúc sên nhân)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho 2 phần dầu + bột mì vào tô trộn đều, dầu còn lại cho vào lúc sên nhân(nhớ cho vào từ từ thôi nha) sên thấy nhân sệt sệt lại thì cho tô bột đã trộn vào khuấy đều, tiếp tục sên cho đến khi nhân không dính chảo nữa là được, thì nhấc ra khỏi bếp cho bột bánh dẻo vào trộn đều cho lại lên bếp cho chín rồi cho thêm một chút vani
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Vo viên ấn dẹt cho trứng muối đã hấp(nướng) vào gói lại.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Vậy là đã có nhân bánh
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne