Bò lúc lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Anh

Bò lúc lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò,ớt chuông cắt khối vuông,cho gia vị,bột bắp,nước tỏi và mật ong vào ướp 30’

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn,cho tỏi phi thơm vàng,cho ớt chuông vào xào chín,cho ra đĩa

* Bước 3

Làm nóng bơ,phi tỏi đến khi thơm,cho bơ vào xào lửa lớn,cho rượu vang vào(cẩn thận bắn lửa vào người khi cho rượu) xào đến khi lửa tắt và bò xém cạnh,cho tương cà,tương xí muội vào xào đến khi chín là ok
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trang trí trứng ốp la,dùng kèm khoai tây chiên,bánh mì
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne