Trang chủ Nồi áp suất Thịt kho nước dừa bằng nồi áp suất điện

Thịt kho nước dừa bằng nồi áp suất điện

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Ngân

Thịt kho nước dừa bằng nồi áp suất điện

Thịt kho nước dừa ăn kèm với cải chua của kiệu là hết sẩy

Nguyên liệu

1 trái

dừa tươi

3 muỗng canh

đường

1 muỗng cafe

bột ngọt

3 muỗng cafe

muối

2 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng

tiêu

1 trái

ớt xắt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng luộc lên lột bỏ vỏ để qua 1 bên

* Bước 2

Thịt rửa sạch cắt vừa ăn, ướp các loại gia vị vào tầm 1 tiếng

* Bước 3

Cho dầu ăn, 1 ít hành tỏi bằm, 2 muỗng cafe đường vào chảo phi lên cho đường tan và hơi chuyển màu vàng. Gắp thịt vào chiên sơ các cạnh.

* Bước 4

Khi thịt đã vàng chế 1 chén nước dừa tươi vào chảo đảo đều sau đó tắt bếp.

* Bước 5

Trứng luộc sắp vào nồi áp suất, thịt trong chảo sang hết qua nồi áp suất. Nêm nếm lại cho vừa miệng vì kho bằng nồi áp suất thịt mềm nhưng không bị mất nước. Đóng nắp nồi lại chỉnh sang chế độ nấu thịt tầm 20 phút. Khi hết thời gian nồi sẽ tự tắt bạn chỉ việc xả hết hơi và lấy ra ăn thôi nhé.

* Bước 6

Chúc bạn có bữa cơm ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne