Trang chủ Món ăn Cá hồi sốt nước tương

Cá hồi sốt nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cá hồi sốt nước tương

#bingo #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 khúc

cá hồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tây bỏ phần cứng, luộc qua nước sôi rồi cho vào tô đá để giữ màu xanh. Cá hồi ướp chút muối và tiêu, chiên vàng hai mặt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi trong chảo chiên cá hồi, cho nước, nước tương, đường vào rim cho cá thấm gia vị. Cho măng tây vào đảo đều. Cuối cùng cho tỏi phi lên trên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne