Trang chủ Món ăn Cá mặn chiên giòn

Cá mặn chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cá mặn chiên giòn

#TapDeVang23 Cá mặn chiên sẵn ngoài chiên cơm còn có thể để trộn với cơm nóng rất ngon nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

20 phút
3 con

cá mặn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mặn ngâm nước cho bớt mặn, sau đó thấm khô và cho vào chảo chiên giòn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá chiên giòn xong thì tách xương và xé nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hạt điều lấy màu, vớt bỏ hạt và cho cá vào chiên giòn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi cá giòn thì vớt ra chén, dùng ăn với cơm nóng rất ngon
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne