Trang chủ Món ăn Canh cải chua nấu sườn non

Canh cải chua nấu sườn non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh cải chua nấu sườn non

#comnhadongian Món canh chua chua ngọt ngọt, dùng khi trời nóng rất ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 trái

cà chua

2 củ

tỏi

1 vắt

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch cắt múi cau, dưa chua cắt nhỏ, rau ôm ngò gai rửa sạch cắt nhỏ, tỏi bỏ vỏ băm nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn rửa sạch, trụng sơ. Tỏi phi vàng, vớt ra, chừa lại 1 ít đảo qua với sườn cho săn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tỏi vào nồi, cho cà chua vào đảo đều, cho sườn vào
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dưa chua vào đảo đều cho thấm rồi cho nước vào, nấu cho sườn mềm, cho nước me vào, và nêm gia vị
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc ra tô, rắc rau ôm ngò gai lên kèm tỏi phi. Dùng nóng rất ngon
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne