Trang chủ Món ăn Bánh Quiche của Pháp - Quiche Lorraine 🇫🇷

Bánh Quiche của Pháp - Quiche Lorraine 🇫🇷

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bánh Quiche của Pháp - Quiche Lorraine 🇫🇷

Đây là loại bánh mặn rất hấp dẫn, đặc trưng dùng trong khai vị ở Pháp. Nó cũng được xem là phiên bản bánh mặn của bánh Tart trứng Bồ Đào Nha. Ông nhà mình là mix Pháp và Bồ Đào Nha, nên bánh này phiên bản của mix luôn 🆙🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 ng

Thời gian nấu :

1 tiếng
5 trái

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây và 1.5 trái cà chua cắt nhỏ hạt lựu. Giữ lại 1/2 trái cà chua cắt lát để khi nướng gần xong mình cho lên top để trang trí. Bào phô mai. Dăm bông cắt hạt lựu. Trứng đánh tan với xíu muối và tiêu. Parma Ham cắt mỏng theo lát (để trang trí)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ vỏ bánh vào vỉ nướng. Phi thơm hành tây, rồi đổ vào vỉ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến cho cà chua, dăm bông, trứng và sốt mayonnaise đảo đều
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ sữa vào. Nêm thêm 1 mcf muối (nêm ít thui vì ham đã mặn rùi) Bật lò nóng 10’ 190 độ trước khi nước. Cho bánh vào nướng khoảng 10’ bỏ ra rải cà chua lát và Parma Ham lên trên cùng, rắc lá thyme và parsley khô. Cho vào nướng thêm 10’ nữa là bánh hoàn toàn chín
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne