Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 52

Bữa cơm dễ làm 52

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 52

Bưa cơm mùa dịch ăn toàn là thịt #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân giò thịt đem trụn bỏ nước đục rửa sạch để ráo.chân giò ướp với hạt nêm tiêu và hành tím băm nhuyển rồi cho vào nồi áp suất nấu.chỉnh cho thịt vùa mềm lấy nước ra nấu các loại củ khi các loại củ vừa qua đủa khi cho chân giò vô nêm lại cho hành lá vào nhắc xuống
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu tây lặt cuống ngâm rửa sạch rồi xắt xéo.cho dầu vào phi tỏi và đầu hành thơm cho đậu vào xào chế chút nước cho đậu chín nêm chút bột nêm đường tiêu cuối cùng cho hành lá vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt xương cổ hơi giống cốc lếch nhưng nạc rất mềm không cần dần.ướp thịt với tỏi bằm sauce lee kum kee muối bột ngọt và đường để thấm sau đó đem nướng trong nckd
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne