Trang chủ Món ăn Trứng chiên chay

Trứng chiên chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Trứng chiên chay

Ăn trong dịp rằm hay cuối tháng thay cho món mặn #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàu ky tàu hủ mua về rửa sạch bắc nồi nước thả tàu ky vào luộc cho mềm khi gần vớt ra cho tàu hủ vô trụn luôn rồi vớt ra để ráo và nguội cho vô vải the vắt cho ráo nước rồi trộn gia vị cho vừa ăn muối đường bột ngọt hành lá tiêu cuối cùng cho bột bắp vào cho tạo chất kết dính cho bột nhiều sẽ không ngon vì triwngs thật sẽ có hơi bở bở cho thêm muỗng dầu điều trộn cho có màu vàng.lót tấm wrap vào khuon tròn cho trứng lên hấp trứng chín lấy ra quét thêm lớp dầu lên để thật nguội mới đem chiên sơ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên hơi vàng rồi cho ra dĩa trang trí.vậy là ăn thôi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne