Trang chủ Món ăn Ức gà áp chảo

Ức gà áp chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Ức gà áp chảo

Tham khảo món ăn của các bạn bếp để tìm ra các món ăn chứ riết rồi đi chợ không biết ăn gì luôn#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà mua về đem trụn cho ra nước đục sau đó lóc lấy phần ức thái những miếng khoảng 1 cm dính với nhau dễ trở.tỏi và củ hành nếu thích mùi gừng thì thêm chút gừng tất cả xay nhuyễn cho vô chút dầu hào trộ đều đem ướp vào gà khoảng 30 phút đem chiên gà cho chín rồi rắc chút muối tiêu lên mặt gà chiên tiếp cho vàng trở gà và cũng làm như vậy chỉ ướp nhạt vì bản thân gà đã có vị ngọt và củ hành cũng vậy nên không cần cho bột ngọt cho gà áp chảo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên vàng 2 mặt gà rồi lấy ra cho lên dĩa có trang trí dưa leo hay có sà lách lót dưới cũng được
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne