Trang chủ
Gia vị
Công thức
Su Xào Mực
Giới thiệu
Nguyên liệu
1
trái su
200 g
mực đã làm sạch
6-8 tép
tỏi(hoặc nhiều hơn)
1 ít
muối, tiêu, hành ngò
2 muỗng
mỡ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu sạch sẽ. Su gọt vỏ cắt miếng như đũa, mực lột da rồi cắt khứa, tỏi dã dập
* Bước 2
Phi tỏi cho thơm không vàng nhé!
* Bước 3
Xào mực vừa chín tới, rồi cho ra tô
* Bước 4
Cho su vào xào nêm xíu muối
* Bước 5
Tiếp cho mực vô xào chung với su, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị nhà mình
* Bước 6
Ăn cơm thôi😍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne