Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá diêu hồng sát muối chiên giòn Canh khoai tây sườn sụn Bắp cải xào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thủy NguyễnCá diêu hồng sát muối chiên giòn Canh khoai tây sườn sụn Bắp cải xào
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá diêu hồng lọc thịt, bỏ da, rửa sạch rồi sát muối tinh, ướp trong 10'. Cắt cá thành miếng nhỏ, chiên ngập dầu nhỏ lửa đến khi cá vàng đều. Ướp muối giúp cá không tanh mà khi ăn còn đậm đà
* Bước 2
Sườn làm sạch. Cho 1 chút nước ngập sườn. Thêm nước mắm, gia vị rồi đun nhỏ lửa để sườn ngấm và mềm. Sau đó cho khoai, thêm nước tiếp tục đun sôi. Cho cà chua để tạo màu cho nước. Khoai chín thì ok
* Bước 3
Phi hành thơm rồi cho rau bắp cải thái sợi vào đảo. Khi nào thấy rau sắp chín thì cho gia vị. Đảo đều thêm 5' là xong
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne