Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa chua trái vải
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phan Bao VanSữa chua trái vải
#cach3
#phuthuybep
Sữa chua có nhiều tác dụng cho sức khoẻ,đặc biệt là hệ tiêu hoá.Vải thiều thì đang vào mùa nên rất nhiều và ngon.Do ảnh hưởng của dịch bệnh nên giá vải có phần rẻ hơn mọi năm.Trái vải có hàm lượng đường cao,giàu muối khoáng có tác dụng điều hòa huyết áp,tăng cường miễn dịch.Sữa chua trái vải có vị thơm ngon,sữa chua sánh mịn,cùi vải dày ngọt hòa quyện với nhau tạo nên món ăn tuyệt vời,thanh mát giải nhiệt ngày hè.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vải thiều bóc vỏ cho ra dĩa,sữa chua cho ra ly.
* Bước 2
Sau khi bóc vỏ vải thiều thì tách bỏ hạt rồi cho ra dĩa.
* Bước 3
Cho từng trái vải đã bóc vỏ,tách hạt rồi cho vào ly sữa chua.Thưởng thức ngay thôi nào.😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne