Trang chủ Món ăn Sinh tố dưa gang

Sinh tố dưa gang

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Sinh tố dưa gang

Nguyên liệu

2 muỗng canh

đường

2 muỗng canh

sữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa gang gọt vỏ rồi cắt từ miếng cho vô máy xay sinh tố xay khoảng 2 phút thì cho đường với sữa vào tiếp tục xay thêm một phút thì cho đá vào tiếp tục sai khoảng 3 phút nữa là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne