Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh súp bông cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Arany GreenCanh súp bông cải
Món canh ngon ngọt, đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà ạ
Hashtag: #bepvang
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cải khá nhiều vi khuẩn, chất bẩn bám nên mọi người hãy cắt ra miếng vừa ăn rồi ngâm nước muối 15-20 phút. Rửa sạch nhiều nước. Đun sôi 1 nồi nước --> cho bông cải vào trụng khoảng 3 phút rồi vớt ra, bỏ phần nước sôi đó đi.
* Bước 2
Hầm giò heo/xương ống...đến khi thịt gần chín thì cho khoai tây, cà rốt, nấm vào hầm --> khoai tây chín thì cho bông cải vào, nêm nếm gia vị, khuấy đều --> nấu thêm khoảng 7-10 phút. Bông cải vừa chín tới thì tắt bếp --> múc ra tô --> cho hành lá, tiêu xay vào là ăn thôi ạ ^^
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne