Muffin chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Nguyen

Muffin chuối

Nguyên liệu

2 quả

trứng gà

3 quả

chuối

1/4 muỗng cafe

muối

1/2 muỗng cafe

baking soda

80-100 g

đường

1/5 chén

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng và đường đánh tan đều (không cần bông cứng như làm bánh bông lan)

* Bước 2

Chuối dùng nĩa dằm nhuyễn, trộn đều với hỗn hợp trứng đường + sữa chua + dầu ăn

* Bước 3

Trộn đều bột mì + baking soda + muối + vanilla m, sau đó bỏ vào trộn chung với hỗn hợp trên

* Bước 4

Lót giấy quét dầu xung quanh khay bỏ vào lò nướng 160 độ khoảng 30 phút, châm que thấy bánh không còn ướt là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne