Trang chủ Món ăn Mì xào mực 🦑🦑

Mì xào mực 🦑🦑

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Mì xào mực 🦑🦑

Món ăn xế chiều ngon mà nhanh gọn trong 5 phút nha 👍👍💁‍♀️

Nguyên liệu

1 gói

mì tôm

500 gram

mực

100 gram

cải thìa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực tươi mua làm sạch bụngmực cho ra rổ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mì ngâm nước sôi cho chín
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cải thìa rửa sạch cùng cà rốt bào sợi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tép tỏi phi vàng cho mực vào xào cho dậy mùi thơm, tiếp cho cà rốt và cải thìa xào chín trong 3 phút cho mì vào trộn điều cho chút hạt nêm, nấu lạt để ăn kèm tương ớt và nước tương. Xong cho ra dĩa thưởng thức 😋😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne