Trang chủ Món ăn Bắp cải xào tỏi!

Bắp cải xào tỏi!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Hạnh

Bắp cải xào tỏi!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi tỏi cho vàng đều. Cho bắp cải đã thái dọc vào chảo đảo đều. Nêm vào hạt nêm, đường. Đảo đều cho mềm bắp cải va nêm lại cho vừa ăn. Cuối cùng để hành lá đã thái cọng vào đảo lên. Lúc ăn rắc tiêu lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne