Trang chủ Món ăn Cá điêu hồng nấu ngót

Cá điêu hồng nấu ngót

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Cá điêu hồng nấu ngót

Nguyên liệu

1 con

5 quả

cà chua

1/4 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu sạch. cho chút dầu ăn vào nồi cho đầu hành trắng vào phi cho thơm xong bỏ thơm và cà chua vào xào. Nêm 1 muỗng cafe muôi 3 mưỡng cafe đường vào xào cho cà lên màu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà và thơm ta nước có màu thì đổ vào 1 lít nước nâu cho sôi lên. Nước sôi thì cho cá vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá vào đợi canh sôi lên vớt bọt và nêm thêm 1 muỗng cafe muối và 1 cafe đường them 1/2 caffe bột ngọt. Vắt 2 trái nước tắt vào cho có mùi thơm. Xong cho hành cần vào tắt bếp. Món này ăn với cơm hoặc với bún thêm một chém nước mắm mặn với ớt😂😂😂😂
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne