Trang chủ Món ăn Sương Sáo Hạt Chia

Sương Sáo Hạt Chia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Sương Sáo Hạt Chia

Buồn miệng, khát nước,thèm ăn vặt... Làm sương sáo hạt chia ăn no mà mát dạ...đẹp da😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nở hạt chia. Sương sáo cắt miếng vừa ăn. Cho đường vào khuấy tan thêm vài viên đá. Thưởng thức thôi😁
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne