Trang chủ Món ăn Cá bớp sốt cà

Cá bớp sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Cá bớp sốt cà

Nguyên liệu

1 lát

cá bớp

1 quả

cà chua

1 xíu

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bớp làm sạch bỏ NCKD set nhiệt độ 170*-15' chiên 2 mặt vàng đều

* Bước 2

Cà chua xay nhuyễn/cắt hạt lựu/ băm nhỏ cho vào chảo nêm 1 xíu hạt nêm + đường thốt nốt. Cho phần cá đã chín vào rim. Đậy nắp, mở lửa nhỏ. Rim đến khi sệt thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne