Trang chủ Món ăn Pancake yến mạch xoài_BLW

Pancake yến mạch xoài_BLW

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Nguyên Phương Thanh

Pancake yến mạch xoài_BLW

Gọi là pancake vì là bánh được làm từ chảo chứ không phải lò hihi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đem tất cả nguyên liệu xay nhuyễn được hỗn hợp sệt

* Bước 2

Làm chảo nóng quét 1 lớp dầu mỏng và để lửa siêu nhỏ nhé!

* Bước 3

Lấy muỗng múc vừa đủ để xúc trở mặt cho dễ nha. Đổ từ từ vào giữa chảo để tự ẻm tràn đều ra và đợi đên skhi nổi bọt khí thì nhẹ nhàng trở mặt (ở đây khéo xíu nha) đợi 1 2 phút là bánh chín

* Bước 4

Bánh có thể làm sẵn và bỏ tủ đông khi nào dùng thì bỏ lò vi sóng xong (dành cho những ngày lười nè)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne