Trang chủ Món ăn Bữa trưa một mình với bánh mì trứng ốp, tôm, xúc xích và rau cần áp chảo

Bữa trưa một mình với bánh mì trứng ốp, tôm, xúc xích và rau cần áp chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Changgg

Bữa trưa một mình với bánh mì trứng ốp, tôm, xúc xích và rau cần áp chảo

Ở một mình nên ăn đơn giản thôi ha :))) #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng ốp la - kèm xúc xích
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm với rau cần cũng áp chảo luôn hen
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne