Phở bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Phở bò

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương bò rửa sạch trần qua 1 lần nước sôi. Đem ra rửa lại với nước lạnh rồi cắt bỏ phần mỡ thừa, trừa lại phần gân(phần gân ở phần xương chân bò ăn cũng ngon lắm), Củ hành tây và gừng nướng cho hơi cháy vỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tây, gừng gọt vỏ ngoài rửa sạch cho vào nồi nước thêm chút muối đun sôi. Rồi cho xương bò, gân bò vào ninh, thỉnh thoảng hớt bọt cho nước trong. Cứ ninh riu riu vậy cho nước lèo ngon ngọt. Rồi cho bịch đựng hoa hồi, thảo quả, quế, đinh hương, hạt thì là và hạt mùi vào (nhớ phải rang cho thơm trước khi cho vào bịch). Nêm bột nêm, đường phèn cho vừa ăn. Khi miếng gân đã mềm thì được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt bò thái mỏng rồi lấy phần lưng dao dầm dầm cho thịt bò mềm. Nồi nước nóng cho bánh phở vào trụng. Cho bánh phở vào tô, thịt bò trụng qua nước nóng trước khi cho vào tô phở, gân bò thái mỏng xếp lên. Múc nước lèo nóng hổi rưới lên, thêm hành, ngò thái nhỏ, dọn ăn nóng với rau giá, chanh và tương ăn phở.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne