Trang chủ Món ăn Bánh nếp than cho bé

Bánh nếp than cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Bánh nếp than cho bé

Nay Tết Đoan ngọ, mẹ ngâm gạo nếp than nấu cơm nếp và làm sữa. Bã gạo nếp sau khi xay làm sữa, mẹ làm bữa phụ cho em bé măm măm. #tetdoanngo

Nguyên liệu

2 trái

chà là

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp than xay nhuyễn với nước, lọc nước để nấu sữa. Giữ bã lại trộn với quả chà là đã xay nhuyễn.

* Bước 2

Nặn thành từng viên tròn rồi hấp khoảng 10p. Bánh dẻo dẻo ngọt ngào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne