Trang chủ Món ăn Chả tôm rau củ cho bé

Chả tôm rau củ cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Chả tôm rau củ cho bé

Nguyên liệu

2 con

tôm to

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ bỏ chỉ

* Bước 2

Cà rốt và bông cải xanh luộc chín

* Bước 3

Xay cà rốt, bông cải và tôm hoặc băm nhỏ, cắt hành lá, đập trứng trộn đều. Chiên với lửa nhỏ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne