Trang chủ Món ăn Nui sao cá diêu hồng sốt cà cho bé

Nui sao cá diêu hồng sốt cà cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Nui sao cá diêu hồng sốt cà cho bé

Nguyên liệu

1 miếng

cá nhỏ

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui sao cho mềm, vớt ra.

* Bước 2

Luộc cá diêu hồng, gỡ thịt lựa xương. Đừng bỏ nước luộc cá nha.

* Bước 3

Luộc sơ cà chua để dễ bóc vỏ, bỏ hạt băm nhỏ cùng hành tây

* Bước 4

Băm nhỏ hành tỏi phi lên cho thơm, bỏ cà chua hành tây đảo đều rồi cho cá vào, nêm xíu tiêu, đường thốt nốt. Cho nước luộc cá vào nấu cho mềm cà chua hành tây. Múc ra trộn với nui sao cho bé ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne