Trang chủ Món ăn Sữa bí đỏ hạt sen

Sữa bí đỏ hạt sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn Khánh Vi

Sữa bí đỏ hạt sen

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp bí đỏ chín, ngâm hạt sen 1 tiếng rồi cho vào máy xay nhuyễn

* Bước 2

Lọc bã lấy nước cho vào nồi nấu lửa nhỏ cho thêm đường phèn vào nêm nếm tuỳ mỗi người, vậy là xong uống lúc ấm sẽ ngon hơn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne