Trang chủ Món ăn Sò điệp sốt chang vàng - tôm càng nướng phô mai - bé ăn dặm

Sò điệp sốt chang vàng - tôm càng nướng phô mai - bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Sò điệp sốt chang vàng - tôm càng nướng phô mai - bé ăn dặm

Sò điệp ăn kèm với cơm. Tất cả gia vị nêm nếm đều là dành cho bé. Chúc cho tấtt cả các chị, em phụ nữ chúng ta 20/10 hạnh phúc, luôn xinh đẹp và trẻ trung.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần tôm càng sơ chế sạch lấy kéo cắt đôi phần vỏ tôm theo đường sống lưng lấy dao tách đôi thịt tôm cho ít muối tiêu(nhớ là ít thôi nhé) phô mai rắc lên trên mặt. Đem đi nướng cùng rau củ tuỳ ý bé ăn kèm quét ít dầu oliu lên bề mặt. Nướng bằng nồi chiên không dầu 180 độ 10-15p. Là xong

* Bước 2

Phần sò điệp sơ chế áp chảo sơ nếu còn vỏ thì rửa sạch để trang trí. Sốt có chanh vàng vắt lấy nước trộn tiêu bột hành, tỏi, xíu muối syrup cùng gia vị cho vừa ăn vì chanh vàng chua nên mọi người cân bằng vị nhé. Cho sốt vào chảo đun cho sệt rồi cho lên sò điệp là xong. Ăn kèm với cơm nóng.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne