Bánh bông lan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sa Mi

Bánh bông lan

Nguyên liệu

3 quả

trứng gà

30 gr

bột mì

20 gr

dầu ăn

50 gr

đường

1 xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên lấy trứng tách lòng trắng và lòng đỏ ra 2 tô khác nhau

* Bước 2

Lấy lòng trắng trứng đem đi đánh bỏ vào xíu muối thấy nổi bọt khí to thì tiếp tục thêm 1/4 nước chanh vào, đánh cảm thấy bọt như xà phòng thì từ từ cho lượng đường vào đánh tốc độ cao, đánh đến khi cầm que đánh lên thấy chóp mềm là đc
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp tục cho từng lòng đỏ vào đánh đều, khi đã đánh đều hết lòng đỏ ta tiếp tục hoà tan sữa và dầu ăn chung cho vào từ từ thành âu trứng và đánh đều

* Bước 4

Lấy bột mì và bột bắp trộn đều vs nhau, chia làm 2-3 lần rây bột vào âu trứng đánh tiếp mỗi lần đánh tầm 10s đừng đánh lâu qá sẽ nổ hết bọt khí, khi hỗn hợp hoà quyện hết đổ vào khuôn 18cm, rồi cầm khuôn gõ xuống bàn cho bớt bọt khí trên mặt

* Bước 5

Bật lò làm nóng 165 trong 10p, khi lò nóng rồi đem nướng tầm 40p lấy ra để tầm 5p đem bánh ra ray để nguội

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne