Cá mòi kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Thư

Cá mòi kho

Bửa cơm gia đình

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá:cho nước mắm gần sấp mặt cá,ít muối,ớt trái,ớt bột,tỏi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi cá lên bếp(bật lửa vừa),bắt chảo cho thịt vào xào ra mở vàng đều,vớt thịt cho vào nồi cá,còn chảo mở cho thìa đường vào thắng nước hàn,khi đg nóng rưới trưc típ nước hàn lên đều mặt cá
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Kho lửa thật nhỏ,canh cho cá vừa cạn chỉ còn nước mở.Đảo đều nhẹ tay.Cách kho này đảm bảo cá sẽ săn ko bị nát.Thưởng thức với cơm nóng👍
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne