Trang chủ Món ăn Trứng chiên trái tim

Trứng chiên trái tim

Giới thiệu

Đầu bếp :

전하니

Trứng chiên trái tim

Thể hiện tình yêu

Nguyên liệu

5 quả

Trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây cà rốt băm nhỏ, hành lá thái nhỏ

* Bước 2

Trứng đập bỏ vỏ cho trứng cùng các nguyên liệu ở trên vào tô, cho thêm tiêu, muối, đường vào đánh đều

* Bước 3

Chiên lần lượt từng lớp rồi cuộn vào

* Bước 4

Liên tục làm đến hết trứng

* Bước 5

Cắt miếng cách nhau 2cm rồi mỗi miếng lại cắt chéo một lần nữa. Cuối cùng hai miếng cắt chéo ấy 1 miếng xoay ngược lại là được hình trái tim

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne