Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo lươn cải bó xôi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mẹ Dâu ( Fb Trần Kiều ) 0971.492.563Cháo lươn cải bó xôi
món cháo giúp bé tăng cân
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn rửa sạch ướp lươn với xíu hạt nêm rau củ +nước tươg 15p
* Bước 2
Cho chảo lên phi thơm hành tỏi thì cho lươn vào xào chín lấy lươn ra gỡ thịt. băm nhiễn. thêm nước vào chảo nấu sôi lên cho phần cháo trắng đã nấu sẵn vào. đun sôi. cho phần lươn vào nấu tầm 5p. rau cải bó xôi lấy phần lá băm rửa sạch băm nhỏ cho vào. khỏag 2p thì tắt bếp. cho 1 giọt dầu oliu vào là xog.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne