Trang chủ Món ăn Cua sốt Trứng muối

Cua sốt Trứng muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhàn Nguyễn

Cua sốt Trứng muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua mua về, giết trước, rửa sạch, sau đó cắt bỏ yếm.

* Bước 2

Cắt 2 càng cua và đập dập. Bóc vỏ mai cua, lấy gạch cho vào chén. Cắt đôi con cua. Cho vào dĩa hấp chín trong 8ph.

* Bước 3

Hấp chín trứng muối rồi dầm nát nhuyễn.

* Bước 4

Hành tím và tỏi bằm nhỏ, cắt mỏng hành tây.

* Bước 5

Bắc chảo cho dầu vào phi thơm hành tím và tỏi, sau đó cho trứng muối với nước hấp cua(khi hấp cua sẽ ra nước, lấy nước này xào sẽ ngon ngọt). Cho tiếp cua và hành tây vào đảo, để lửa nhỏ cho thấm. (nếu cạn nước quá thì cho thêm ít sữa tươi không đường ( nếu thích, hoặc 100ml nước)vào đảo xíu rồi tắt bếp).
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne