Trang chủ Món ăn Muffin chuối chay

Muffin chuối chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

hieu phuong

Muffin chuối chay

Mẹ mình ăn chay nên hay tìm công thức nấu ăn chay để đổi món, tìm được công thức này khá là ok với mình, chia sẻ với các bạn, mình cũng mong học thêm được nhiều công thức bánh chay từ các bạn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật lò nướng 180°C trong 15' để làm nóng lò. Lót giấy vào khuôn cupcake

* Bước 2

Nghiền nát 2 trái chuối chín trong âu lớn (bạn nên nghiền nát chứ không nên xay nhuyễn nhé). Cho vào âu dầu ăn, chiết xuất vanilla, nước cốt chanh, trộn đều. Tiếp theo cho đường bột vào, dùng máy đánh tốc độ thấp - trung bình đánh cho tan đường.

* Bước 3

Rây bột mì, bột nở, muối nở, muối, bột quế vào âu, dùng phới dẹt trộn nhanh tay, cho sữa vào hỗn hợp, dùng máy đánh nhanh đến khi hỗn hợp hòa quyện (khoảng 2').

* Bước 4

Cho đậu phộng hoặc hạt điều giã nát vào hỗn hợp, dùng phới dẹt trộn lên 2, 3 cái, sau đó chia 1 ít hỗn hợp vào khuôn, cho việt quất hoặc nho khô nếu có vào giữa khuôn cho bột còn lại lên trên sao cho lượng hỗn hợp bột bằng 2/3 khuôn. Sau đó rắc hạnh nhân lát lên mặt hỗn hợp bột.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nướng ở nhiệt độ từ 170 -180°C thời gian 20 - 25' tùy lò. Sau 20' lấy tăm xăm thử xem bánh chín chưa. Bánh chín khi rút tăm ra tăm khô không còn dính bột. Mình để bánh hong trong lò (sau khi hết thời gian 25' - bánh chín) thêm 10'. Sau đó lấy bánh để nguội trên rack. Chúc bạn thành công
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne