Curry gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhã Tú Luân

Curry gà

Nguyên liệu

3 tép

sả

1/2 con

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch gà trần qua nước nóng rồi ướp với đường, muối, mì chính, tiêu, hành tím

* Bước 2

Phi thơm hành tím và sả rồi cho bột curry vào

* Bước 3

Cho thịt gà đã ướp vào đảo cùng đến khi săn thịt thì tắt bếp 15p để gia vị ngấm

* Bước 4

Sau khi thịt đã ngấm gia vị cho nước dừa và nước lọc qua mặt thịt một chút bật bếp cho sôi nhỏ lửa

* Bước 5

Khoai tây bổ làm 4 múi to rồi chiên sơ qua dầu cho vào nồi

* Bước 6

Khi nước thịt cạn dần đổ 100ml nước cốy dừa vào và cho một ít ớt tươi

* Bước 7

Nếu muốn ăn sáng đặc bạn có thể cho một thìa bột năng vào khuấy đều

* Bước 8

Curry ăn cùng bánh mì hoặc mì đều ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne